「空は広いな」とか、「大地は広いな」とか。
そんな自然に体ごと包まれてしまいたいなと思ったりしますよね。
レイキヒーリングを通してその感覚を味わうことができます。
ここでは、レイキヒーリングの使い方、その効果、浄化力をご紹介していきます。
自分で自分の事を浄化できてなおかつ、健康にも元気にもなれるそんなレイキヒーリングは宇宙と大地からのプレゼントです。
読み終わった時にはすんなりとレイキヒーリングのやり方が分かるようになり自分の浄化などができるようになります。
リラックスをして、読み進めていってくださいね。
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目次
レイキヒーリングとは
今回は、レイキヒーリングの事を紹介させていただきます。
まず、レイキヒーリングとはなに？となりますよね。
私もレイキヒーリングを使うのですがざっくり言うと超自然パワーです。
相当ざっくり言いましたが。
ご説明しますと、レイキヒーリングとは、漢字では霊気と書きます。
元々は、臼井みかおさんが考案した、日本発祥のヒーリングなのです。
自然のエネルギーのことでして、宇宙空間にはたくさんのエネルギーが満ち溢れています。そのエネルギーを分けていただけるので「宇宙からの贈り物」と言われています。
臼井さんが亡くなられてからは暫くの間、忘れられていたヒーリングなのですが、近年なり海外で話題になり、海外の方がこぞってレイキヒーリングを覚えて日本に逆輸入されてきたことで日本でもまた広がりました。
また戻ってきてくれて、ありがとうです。
レイキヒーリングをしてからは体の調子もよいですし、以前は多額のお金を支払って伝授という方法でしかヒーリングの力を手にすることが出来なかったのですが、本当に最近になってネットの普及も重なって、伝授・秘伝ということではなくて、多くの人に気軽に使えるヒーリング方法の一つになりました。
誰にでもできるとても簡単で、とても優しいヒーリングです。
特別な道具も必要ないですし、年齢・老若男女問わず扱えて、宗教団体なども無関係で、危険性などない手法です。
では、どうやってヒーリングをしていくの？となりますよね。
レイキヒーリングの仕組み
このレイキヒーリングは、エネルギーを自分が出すのではなくて、自分がパイプ役になりそのパイプの中をレイキが流れているだけなので、使えば使うだけ自分の浄化をされてエネルギーも貰えて元気に、そして豊かになっていきます。
人によっては手のひらや他の肌の所などが、ピリピリとした感覚がします。
気を扱った事がある人は分かると思うのですが、自分から発する気功の気を体の外に出す時にも同じようなピリピリとした感覚がでます。
レイキヒーリングは宇宙うの無限のパワーをいただくので限りがありません。
制限がないので、こうしなければならないなどという縛りがありません。
無限に流れてくるパワーを全身で感じて思う存分リラックスできます。
レイキヒーリングの効果
- 手足の冷えの改善
- 質の良い睡眠
- 前向きな気持ちの変化
- 心身ともに元気になる
- 疲れが取れてよりリラックス効果が高まる
- 免疫力が高まり自己治癒力が上がる
- 空間浄化ができる
- 怒りの感情の浄化
- 心配事、ストレスからの解放
- 深い瞑想
- 直観力が上がる
- 引き寄せの法則が実現しやすくなる
まだまだ、多くのいいことだらけのレイキヒーリングなのですがこのストレス社会の中でレイキヒーリングでエネルギーの回路が開きますと、物事を前向きにとらえることができて、幸福感が増えますし、ポジティブな感情が増えます。
自然治癒力を高めて病気を治すという考え方で、副作用がない代替治療法として医療でも注目をされてはいますが、医学的な根拠はないのでご注意ください。
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レイキヒーリングのやり方
レイキヒーリングのやり方ですが、ヒーリングは主に３つに分かれています。
- 自己ヒーリング
- 他者ヒーリング
- 遠隔ヒーリング（その場に居ない人へのヒーリング）
ここでは自己ヒーリングのやり方についてまとめておりますが、他者や動物などのペットへ向けたレイキヒーリングについては、「応用編【レイキヒーリング】他者やペット、物へのやり方と空間浄化！」の記事にて、
遠隔ヒーリングについては「【遠隔ヒーリング】とは？そのやり方と効果、注意点は？」の記事にて説明しております。
自己ヒーリングのやり方
自己ヒーリングのやり方ですが、まずリラックスできる格好を取ってください。
座っていても寝ていてもいいです。
体の力を抜いて、鼻からゆっくり息を吸ってお腹に息を溜めてから、ゆっくりと口から息を吐きます。
これを５～６回繰り返してリラックスしていってください。
グラウディングのやり方
次にグラウディングとう作業をします。グラウディングとは、大地に体の根を張る事です。
大地にしっかりと根を張る事でネガティブなことは地球の真ん中のコアに流れていきます。
流れていったネガティブな感情は地球内で浄化されて地上に生えている草木のエネルギーに代わるように浄化されていきます。
グラウディングのやり方は、目を閉じてイメージをします。
体の腰のあたりから木の根が生えてきてそれが大地に広く深く根を張るイメージです。その時に尾てい骨から管が出て地球のコアまで伸ばしてコアに繋げて下さい。
宇宙のイメージの仕方
そして次にイメージするのは宇宙です。
広い宇宙、銀河、自分のイメージする壮大な宇宙をイメージしてください。
自分の頭のてっぺんに丸い蓋があってそこを開いて、そこから管を出してください。
その管が壮大な宇宙と繋がるイメージをして頭は宇宙と繋がり、体は地球と繋がったことをゆっくりと理解してイメージできたら宇宙から有り余るエネルギーが体の中を流れていくイメージをしてください。
どんどんと強いパワーが体の中を巡っていきます。
要らない負のエネルギーは尾てい骨から出した管を通して大地に返してください。
ただ、リラックスをして流れてくるエネルギーを感じてください。
最後に
最初は難しいかもしれないですが、慣れてくるとすんなりとすぐにグラウでイングもできますし、レイキヒーリングもできるようになります。
宇宙の限りのないパワーを堪能してください。
最後は、できればコップ一杯のお水を飲んでください。そのまま寝てしまっても問題はありません。
では、皆さん試してみてくださいね。
